Geburtsbegleitung

Kontinuierlich an Deiner Seite

Eine kontinuierliche Betreuung vor, während und nach der Geburt durch eine Vertrauensperson bringt viele Vorteile. Vor Allem aber bringt sie Dich zu Deinem Ziel: Den Zugang zu deiner weiblichen Urkraft und zu einer selbstbestimmten Geburt. Ich bin da, wenn Du mich brauchst!

VOR DER GEBURT

In den zwei bis drei Treffen vor der Geburt lernen wir uns kennen und ich biete Dir Entspannungsmethoden für die Schwangerschaft und die Geburt an. Wir sprechen über das, was Dich bewegt; deine Hoffnungen und Wünsche, aber auch Deine Sorgen, Zweifel und Ängste haben Platz und Raum. Gerne plane ich mit Dir und Deinem Partner die ersten Wochen Zuhause, damit ihr das Wochenbett genießen und als Familie zusammenwachsen könnt.

Hat Dein Partner Bedarf von Mann zu Mann sprechen, bietet mein Mann einen Gesprächstermin an. Denn auch Männer haben viele Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach, die sie nicht immer offen stellen möchten. Zehn Tage vor dem errechneten Entbindungstermin habe ich rund um die Uhr Rufbereitschaft.

WÄHREND DER GEBURT

Während der Geburt bin ich bedingungslos für Dich da. Ich richte mich nach Deinen Wünschen, die wir während unserer gemeinsamen Gespräche herausgearbeitet haben. Ich unterstütze Dich mit Massagen, bewege ich mich mit Dir oder biete Dir Entspannungsmethoden an. Wenn Du magst, tanzen wir zu Deiner Lieblingsmusik. Oder ich bin einfach nur ruhig an Deiner Seite. Wenn Du Dir Affirmationen ausgesucht hast, dann helfe ich Dir, Dir diese wieder ins Gedächtnis zu rufen, wenn Du sie brauchst. Ich veratme jede Welle mit Dir, damit die Atmung Dich trägt.

Wenn Dein Partner Unterstützung oder Ruhe braucht, dann bekommt er diese ebenfalls. Er kann sich komplett auf mich verlassen und mich ebenfalls als Stütze ansehen. Im Bedarfsfall bin ich das Bindeglied zwischen Geburtspersonal und Euch. Immer individuell und der Situation angepasst. Egal, was es ist: Ich bin da!

NACH DER GEBURT

Nach der Geburt besuche ich Euch zuhause, sobald Du mir signalisierst, dass Du für Besuch bereit bist. Das kann eine Woche nach der Geburt sein, oder aber auch erst drei Wochen danach. Ganz wie Du möchtest. Wir reflektieren gemeinsam die Geburt und Du erzählst mir, wie Du sie erlebt hast. Bei Bedarf bringe ich Dir und Deiner Familie eine stärkende Mahlzeit mit, damit Du nicht kochen musst. Du erhältst an diesem Tag auch den Geburtsbericht, den ich liebevoll gestalte und an Dein Kind richte. So hast Du eine wunderbare Erinnerung an den Tag der Geburt.

Wenn Du auf mein umfangreiches Netzwerk zurückgreifen möchtest, dann lasse ich Dir alle Informationen da, die Du haben möchtest. Ob Babyschlafcoach, Kangatraining, Trageberatung oder Eltern-Kind-Kurse; ich berate Dich gerne.

WARUM EINE GEBURTSBEGLEITUNG?

Vorteile einer Doula

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Ängste in Zuversicht umwandeln

Du hast Ängste bezüglich der Geburt? Vielleicht hattest Du eine traumatische erste Geburt oder einen Kaiserschnitt? Ich helfe Dir, diese Ängste, Zweifel und Sorgen in Kraft umzuwandeln. Kraft, die Du sinnvoll in Deiner Schwangerschaft und unter der Geburt einsetzen kannst. In Gesprächen legen wir Deinen ganz individuellen Weg fest, der aber auch genug Platz für Abzweigungen lässt. Positive Gedanken in der Schwangerschaft wirken sich auf das Baby und Deine Beziehung zu ihm aus. Ihr werdet ein perfektes Team für das Abenteuer Geburt.

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Schmerzreduktion und weniger Interventionen

In empirischen Studien wurde entdeckt, dass eine kontinuierliche Unterstützung während der Geburt Schmerzen reduziert. Stress und Ängste können durch die Anwesenheit einer Doula enorm genommen werden, so dass auch die Wehendauer verkürzt ist. Die Nachfrage nach Schmerzmitteln wurde um ein Drittel gesenkt, der Einsatz von PDA sogar um 60%. Das Risiko eines Kaiserschnitts wird halbiert, Saugglocken- und Zangengeburten werden seltener. (Quelle: Studien von Dr. Klaus und Prof. Kenell, veröffentlicht u.a. in „Doula-der neue Weg der Geburtsbegleitung“). 

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Mehr Entspannung im Wochenbett

Die Vorbereitung des Wochenbettes wird oft unterschätzt. Aber Ihr müsst als Familie erst zusammenwachsen und sollt dafür möglichst viel Zeit bekommen. Es ist sinnvoll, diese besondere Zeit im Voraus zu planen. Wer kümmert sich ums Essen? Wer darf zu Besuch kommen? Kommt das Geschwisterkind nicht zu kurz? Welche organisatorischen Dinge sind im Voraus zu planen? Ich unterstütze Euch mit meinem Wissen, meinen Erfahrungen und meinem großen Netzwerk.

HONORAR

Die Kosten für eine Begleitung durch mich belaufen sich auf 950 Euro. Die Kosten sind eine reine Privatleistung und werden nicht von der Krankenkasse übernommen. In der Pauschale sind enthalten: 2-3 Treffen vor der Geburt, die Rufbereitschaft, Geburtsbericht und 2 Treffen nach der Geburt. Wenn Du Dich kurz vor der Entbindung noch für eine Begleitung durch eine Doula entscheidest, lohnt sich auch dann ein Anruf bei mir. Manchmal sind kurzfristig Kapazitäten frei. Das unverbindliche Erstgespräch kostet 50 Euro. Solltest Du Dich danach für eine Begleitung durch mich entscheiden, wird dieser Betrag selbstverständlich mit dem Gesamtpreis verrechnet. Wenn Du die finanziellen Mittel für die Begleitung durch mich nicht vollständig aufbringen kannst, finden wir gemeinsam einen Weg!

HÄUFIGE FRAGEN

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Doula und Hebamme - was ist der Unterschied?

Als Doula habe ich keinerlei medizinische Funktion. Ich darf keine Geburten alleine betreuen und darf auch im Wochenbett nicht so agieren wie eine Hebamme. Ich bin allein für Dein Wohlergehen und das Deines Partner da. Ich umsorge Dich und habe keinen Schichtwechsel.

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Profitiert der werdende Vater von einer Doula?

Der werdende Vater kann seine Sorgen, Ängste und Fragen bei mir lassen. Er kann während der Geburt auch mal Pause machen, während ich bei Dir bleibe. Wenn sich das Klinikpersonal um Dich kümmert, kann ich ihm die Situation erklären. Nach der Geburt können wir die Geburt gemeinsam reflektieren.

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Gibt es eine Vertretung im Krankheitsfall?

Zusammen mit meinen Kolleginnen von den Hamburger Doula Deerns decke ich die Rufbereitschaft ab. Wir vertreten uns gegenseitig, so dass immer ein BackUp für den Notfall bereit ist. Du lernst die BackUp Doula selbstverständlich vorher kennen, denn auch zwischen Euch soll die Chemie ja stimmen.

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Betreut eine Doula auch Alleingeburten?

Auf gar keinen Fall. Als Doula distanziere ich mich ausdrücklich von einer Geburtsbegleitung ohne Hebamme, da ich in Notfällen immer dazu verpflichtet wäre, den Rettungswagen zu rufen. Zudem ist es so, dass ich durch meine nichtmedizinische Rolle eine Notlage vielleicht gar nicht erkennen würde.

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Hilft eine Doula auch bei Geschwisterkindern?

Möchtest Du bei einer Hausgeburt deine Kinder dabeihaben, besprechen wir vorher mein Einsatzfeld. Bei einer Krankenhausgeburt kümmere ich mich primär um Dich. Das bedeutet, dass ich nicht zuhause bei den Geschwisterkindern bleibe, um auf sie aufzupassen. 

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Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Leider nein. Die Kosten sind eine reine Privatleistung. Allerdings haben die meisten Krankenkassen einen bestimmten Betrag, den Schwangere für Kurse und Ähnliches abrufen können. Diesen Betrag könntest Du zur teilweisen Kostendeckung nutzen.

STERNENKINDER-GEBURT

Auch wenn Du Dein Kind nicht lebend auf die Welt bringst, begleite ich Dich in dieser schweren Situation und in der Zeit danach. Egal ob in der Frühschwangerschaft oder in der späten Schwangerschaftszeit… Du brauchst Unterstützung und ein offenes Ohr.
Ich begleite Dich in die Klinik und organisiere bei Bedarf einen Fotografen/eine Fotografin von DEIN STERNENKIND. Ich bin Mitglied bei HOPE‘S ANGEL, ein Netzwerk, das sich ausschließlich auf die Belange von Sternenkindeltern konzentriert. Egal, wann Du dein Kind verloren hast, egal, was Du brauchst, ich bin bei Dir.
Die Begleitung einer Sternenkindgeburt ist ehrenamtlich, aber ich bitte um eine Spende an HOPE‘S ANGEL, damit dieser Verein seine wunderbare Arbeit weitermachen kann.

Moin moin !

Ich freue mich auf Dich!
Schreib mir gerne eine Mail oder rufe mich an.

 

Du hast Fragen oder möchtest einen Termin für ein persönliches Kennenlernen? Rufe mich gerne an oder schreibe mir und ich melde mich zeitnah bei Dir zurück.

 

+49 (0)162 920 7372
anne@doulaundmehr.de

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